文。攝：綠洲 Oasistrek
都市喧囂繁忙，家居狹小局促，若想離群獨處，置身寧靜，在香港似乎已成一種奢侈。
城市活動空間終究有限，近年不少人都會投身野外，大多喜歡結伴，有的則偏愛獨行。據2019年一項有關郊野公園的調查顯示，逾5%受訪者會選擇獨行。
香港山域廣闊，野外環境具不確定性，潛在一定風險。有報道統計2023至24年間的65宗行山意外，發現獨行者的嚴重及死亡個案佔逾六成。獨行者一旦發生意外，後果「可能」更為嚴重。縱然獨處對身心大有裨益，獨行卻不為社會大眾所接納。結伴同行被認為是遠足安全的必要條件，獨行則往往與危險行徑劃上等號。然而光著眼於獨行的風險，一律以「危險」、「別試」把話題終結，徒然失去理性的討論機會，反增誤解。
每個人都有自己偏好的步速，飲食補給也各有規律，探索周遭的習慣更是迥然不同。除非同伴步伐一致、志趣相投，否則很難不因身周的人和事分心、被期望作出回應，刻意為對方調整步速節奏。
走路最可貴之處是能夠走出自主的步調。偶爾我也會獨自行山，發現獨行時的專注能令觀察力更加敏銳，而孤身一人才悄悄現身的自我覺察能力，更能讓自己直面陌生環境的恐懼、瞭解身體的需要和限制、心理上的負荷，以至應付突發事故的反應。獨行不僅能對外在環境獲得更深刻的體會，對內在成長都有正面的影響。
走路最難能之處是能夠走出自主的步調。
在人身安全的大前提下，每個行山者都要為自己的行為承擔後果，甚至在某程度上為親友、為拯救者的安全負責。然而「犯禁」的獨行者好像必須比他人背負更多的重量，即使他們準備充足且具備足夠的能力和經驗，只可惜相關政府部門以至新聞報道從不深究意外的各種可能成因，有時甚至更會放大獨行的風險。
對於獨行者遇事時無法獲即時援助委實無可（亦無需）辯駁，然而我認為危險的程度取決於行山態度和危機意識。一趟獨行的準備和規劃絕不比同行的少，甚至可以說更為周詳和充分，因為在孤途上發生任何大小事故都得自行處理，無法仰賴別人的幫助，而應對突發事故的技巧愈發重要。
「不適合獨攀的人，恐怕就不適合登山。」日本登山愛好者打田鍈一如是說。這位低山健行的權威並非崇尚獨攀的自由，只是想強調其實世上並不存在所謂獨攀的特別技能，獨攀與跟團爬山並沒如我們想像般差異巨大。獨行或同行都必須具備基本的登山技能，分別只是少了一份對同伴的依賴。
不論是同行還是獨行，都必須具備基本的登山技能和保持危機意識。
行程準備、經驗技巧、考慮天氣路況和身體狀況等方面固然不可或缺，為了降低獨行風險，我習慣定時以手機應用程式分享實時位置，或以短訊報告地圖上具名的所在地，好讓家人得悉行蹤；也會預先下載離線地圖以免在網絡訊號不佳時失卻重要資訊；更會時刻提醒自己若非有覓回主徑的把握（這很大程度建基在經驗和導向能力），否則寧退勿進，令自己陷入更危險的境地。
即便愛好獨行，我也從沒試圖以自信消滅對荒野的惶懼。對大自然的野性心存敬畏，能讓我們懂得專注，對潛在的危機保持警戒。
同行共遊有其熱鬧，獨走也能自得其樂。我們可以了解獨行的本質，而不採取獨行的方式。萬勿輕看獨行的風險，卻也不必視之為罪惡。
參考資料
- TrailWatch、香港大學公共衞生學院：《郊野公園的使用情況及其與身心健康》，2019
- 風火山林：〈整合全年行山意外 數據證獨行更危險〉，2024
- 山與溪谷編輯部：《一人登山完全攻略》，采實文化，2023
